¡Sonríe que es gratis!

¡Buenas noches a todos y a todas!

A estas horas de la noche y con un pelín de frío ahí fuera, vengo a hablaros sobre los beneficios que nos trae la risa.

Aunque a lo mejor ya lo sabíais o lo habíais oído, cuando una persona sonríe o se ríe por el mero hecho de estar feliz, una sustancia comienza a extenderse por todos nosotros. Esto consigue que expulsemos todas aquellas cosas negativas que viven en nosotros y además de cansarnos (cansa mucho reírse cuando lo haces con muchísimas ganas) nos deja mucho más relajados. He encontrado una página que os explica con exactitud qué es lo que ocurre en nosotros al ser sencillamente felices.

Echadle un ojo y a comenzar a reír más :)