La dieta correcta y su importancia para la salud.

Buenas tardes a todos y a todas! Que tal os va el fin de semana?

Hoy hace un día soleado, genial para pasear y estar por la calle.

He visto este video sobre la importancia de una correcta alimentación para la salud, y me ha parecido interesante enseñároslo. Con este video veremos la importancia de una dieta correcta en relación con la actividad física o la sedentaria, lo que se entiende por alimentación, dieta, nutrición, proteinas, carbohidratos, lípidos, vitaminas, minerales, entre otros.

Espero que os guste el video y aprendais mucho con el.

Que tengáis un muy buen fin de semana.

Para ver el video, pinchad aquí.